表現しよう。

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「感情ってどうしてあるんだろう？」

すべての感情は、じぶんにとって必要だから、そこに在るんだ。

必要ないものは存在しない。

「すべての感情を味わい尽くしたら、つぎはなにに生まれ変わるんだろう？」

良い感情も、悪い感情も、なにもない。

あるのは、「あなたがそこに居る」ということ。

人生は感情を感じるための遊園地。

喜怒哀楽をどれだけのひとと共有できるだろう。

心が揺さぶられるのだろう。

醜い自分、豊かな自分、どれだけ発見できるだろう。

みつけた数だけ、「生きている」実感がわくのかもしれない。

あなたの人生は、あなたのものだよ。

もっと感じよう。そして、表現しよう。

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2009年11月11日　本日のバースデーナンバーは、11-6-4

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、うまれながらの直感人間。基本的資質は、思いやりに溢れ、面倒見のよい博愛主義者。芸術を愛し、正義感がつよく、家族を大切にします。じぶんの気持ちをあとまわしにして、まわりを優先しがちなので、おこさんの想いを時間をとってよく聞いてあげてください。手伝ってくれることを当たり前と思わず、いつもありがとう、と感謝の気持ちを忘れずにつたえましょう。

【今日はどんな日】感動する映画や本や音楽などなど、だれかと気持ちを共有しましょう。

◆バースデーナンバーとは、あなたのお誕生日から算出した、スピリチュアルナンバー、エンジェルナンバー、チャレンジナンバーの総称です。◆

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瞑想について、著名な方々にお話を伺った内容で、はづき先生も紹介されています。メイクアップアーティストのTAKAKOさんや工学博士の五日市剛さんなど多数。→ 瞑想LIFE

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そしていつか

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世界はあなたの望みどおり。

あなたのオーダーした現象が目の前にあらわれている。

そのことに感謝して過ごしてみよう。

もしつらくて苦しくても。

それを乗り越えるためにあなたはそこに居るんだ。

その経験が、のちにあなただけでなく、皆の役に立つんだ。

そのきっかけがいくつもいくつも人生のなかに織り込まれている。

よーく見てご覧。行動してごらん。感じてごらん。

あなたにしか出来なかった体験を、いつか聞かせて欲しい。

それが、あたなに必要で、まわりにも必要なことだから。

そして、いつか。

無理しなくていいから。

急がなくていいから。

あなたに、笑顔になって欲しい。

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2009年11月10日　本日のバースデーナンバーは、1-5-3

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、生まれながらのリーダータイプ。命令されるのは嫌いで目立つのが大好き。プライドが高く、じぶんの決めたことをやり遂げたい頑固者。基本的資質は好奇心旺盛な冒険家。あたらしいものが大好きで、友人と情報交換したり、旅行したり。頭の回転も早く器用です。はやく大人にならなきゃと思っていますが、こども時代を存分にたのしまなくっちゃ。いっぱいあまえさせてあげてくださいね。

【今日はどんな日】たくさんの情報に接してみましょう。新たな視点がうまれます。

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日々瞑想

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知っていること。

まだまだ知らないこと。

事実はおなじでも、みる角度でちがってくる。

知っていること、知らないこと。

どちらもたいせつ。

うけいれて、つぎに活かす。

わからないことはわかないでいい。

これから必要があれば知っていくことだから。

無理にじぶんのモノにしなくていい。

行動も知識も智慧も、あなたの必要なときに必要なタイミングでやってくる。

あなたは、それに乗るだけ。

そのために。

あなたの考えを明確にしよう。

日々瞑想しよう。

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2009年11月9日　本日のバースデーナンバーは、9-22-11

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、平和を願う心は誰より強い、隠れた知恵者。基本的資質は、おおらかな性格で、あらゆるひとに愛し愛されるカリスマ性を持ち、周囲のひとに夢や希望を与える強運の持ち主です。目に見えない世界を探求し、現実世界に活かす課題を持っています。精神的なリーダーになるかもしれません。個性をつぶさず、ありのままのお子さんを受け入れてあげてください。

【今日はどんな日】うまい話には気をつけて。すぐ飛びつかないこと。

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貪欲に

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楽しむことに罪悪感を感じることないよ。

だって、楽しいんだから。

感情が揺れ動く素敵な体験だよ。

「きみ」の体験、貪欲に感じて楽しもう。

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2009年11月8日　本日のバースデーナンバーは、8-3-1

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、内なる情熱は誰にも負けないスポ根タイプ。いつも元気で目立つ存在です。基本的資質は、好奇心旺盛で周囲を盛り上げるムードメーカー。自分を表現するのが上手な目立ちたがり屋さんです。話題も豊富で誰とでもすぐ仲良くなれます。負けず嫌いで好き嫌いがはっきりしています。自分で決定して行動する課題をもっていますので、環境やその場の雰囲気に流されすぎないようにしましょう。

【今日はどんな日】楽しめる１日。カラオケやスポーツ、ゲームに興じるのもよいでしょう。

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いい悪いはない。

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８０％の確率で失敗するとわかっていても。

のこりの２０％にかけてみたい。

そう思うなら。

すべてを受け入れる覚悟ができているのかもしれない。

どちらにしても、きみに必要な体験が待っている。

人生は、その連続だ。

＊

誰もが、その体験は８０％のほうの体験だろう、というかもしれない。

しかし、本人にとっては、２０％のほうにはいる体験なのかもしれない。

同じ出来事でも。

捉え方で世界はかわる。

＊

なにかに責任を押し付けて生きるのか。

じぶんの責任を真正面から受け止めて生きるのか。

どちらの生き方が過ごしやすいのかはそのひと次第。

いい悪いはない。

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2009年11月7日　本日のバースデーナンバーは、7-2-9

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、完璧主義者で、忍耐強い努力家です。団体行動が苦手で、最初は人見知りしそう。基本的資質は、控えめで繊細なロマンチスト。グループの雰囲気をやわらげ、調和をもたらします。相手にあわせサポートするのが得意。ひとの役にたたないと自分に価値がないとおもいがちなので、居るだけですばらしい存在なのだということを、抱っこしてアピールしてあげてくださいね。

【今日はどんな日】ひとりひとりの力をあわせて、なにかをつくりあげることができそう。皆の意見をだしあって検討しましょう。

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奇跡

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もしも。

きみの子孫が「死にたい」と言っているのを。

もし。

いまのきみが目撃したら、どう対応する？

もしも。

きみの祖先がひとりでも欠けていたら。

きみは、存在していなかった？

＊

ココに存在していることが奇跡だから。

日常のすべての出来事も奇跡だから。

出会う誰もが、奇跡だから。

＊

したくないこと、できないことを無理にしなくてもいい。

いま、じぶんにできることを。

精一杯しよう。

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2009年11月6日　本日のバースデーナンバーは、6-1-8

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、とてもやさしくて面倒見のよい人情家。基本的資質は、とにかくじぶんが一番でいたい、明るく陽気な野心家です。なにをしても目立ちます。ちょっとせっかちで感情的になりやすいけれど、それがおこさんのよいところでもあります。叱るときはおこさんの目線で諭すようにいうとよいでしょう。現実的な成功を手に入れ、周囲と分かち合うことが課題となっています。お子さんとフリーマーケットを出展するとおもいしろいかも。

【今日はどんな日】身近な仲間や家族と接することで、あたらしい何かがはじまりそう。ヒントを得られるかも。

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信頼の輪

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ともだちのともだちはともだち。

ともだちのともだちはともだちなのか？

相手を信頼するからこそ、その相手とつながるひとを信頼できる。

信頼できる輪がひろがっていったら。

どんなに素晴らしいだろう。

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2009年11月5日　本日のバースデーナンバーは、5-9-7

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、うまれながらのムードメーカー。居るだけでその場が賑やかになり、皆のコミュニケーションがスムーズになります。好奇心旺盛で多芸多才。あまり一箇所におちつくほうではありません。幼い頃は感情の波が激しいですが、基本的資質は理想を追い求める平和主義者。争いは好みません。感情をあまりださずちょっと理屈っぽいかも。じぶんのできるところまで一人でやり抜く課題を持っています。自分の手に負えない出来事があったら、「助けて」とお子さんがいえるように、みまもってあげましょう。

【今日はどんな日】縛られていた観念を手放して、あたらしい自分を発見できる日。

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人生

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どきどきする？

すこし、怖い？

わくわくする？

どうして？

リスクのある人生と。

リスクのない人生。

ほんとうは。

リスクのない人生なんてない。

そう思い込んでいるだけ。

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2009年11月4日　本日のバースデーナンバーは、4-8-6

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、堅実で几帳面。基本的資質は、すべてに全力投球、ピンチになると俄然やる気が沸くファイターです。行動力抜群で、好き嫌いがはっきりしています。相手のためを思って行動するばっかりに、自分にストレスをためることも。たくさんたくさん抱きしめてあげてください。自己を愛で満たせるように。

【今日はどんな日】計画どうり事が運ぶ日。まわりに感謝しつつ、行動しましょう。

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そして。

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じぶんに語りかけてみる。

これでよいのか？

じぶんに語りかけてみる。

なにがしたいのか？

自分に語りかけてみる。

誰と居たいのか？

自分に語りかけてみる。

そして、どうしたいのか。

未来を引き寄せるのは、現在のじぶん。

「じぶん」をおもしろいと思えるか？

未知数のじぶんに。

語りかけてみる。

「わくわくする未来に、躊躇なく進め。」と。

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2009年11月3日　本日のバースデーナンバーは、3-7-5

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、ひとの集まる場所では、自然と笑いの中心となる人気者。音楽やからだを動かすのも大好き。基本的資質は、ドライでクールな完璧主義者。寂しがりやの面もありつつ、ひとに束縛されるのは苦手。ひとりの時間を大切にします。変化が苦手で、保守的な面も。それをクリヤするのが今生の課題となっています。急がせず、おこさんのペースをたいせつにしてあげてください。

【今日はどんな日】いつもと違うことがふとしてみたくなる日。それをするかしないかはあなた次第。したらどうなるかもあなた次第。常に「じぶん」で居られればだいじょうぶです。

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しあわせ

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どこでもある空。

どこでもある月。

どこでもある太陽。

そして、ぼく。

どこにでも在ると思っていたら。

「ぼく」が存在しなかったら、空も月も太陽も存在しないことになるんだって気付いた。

見てくれるひとが居るから、そこに在る。

認識する相手が居なかったら。在っても無いのとおなじこと。

存在するのに、存在しない。

日常にもある。

目の前にあるのに、気付かないこと。

たくさん在る。

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2009年11月2日　本日のバースデーナンバーは、2-6-4

おめでとうございます今日生まれたお子さんは、奥ゆかしい気配り上手さん。基本的資質は、思いやりに溢れ、面倒見のよい博愛主義者。芸術を愛し、正義感がつよく、家族を大切にします。じぶんの気持ちをあとまわしにして、まわりを優先しがちなので、おこさんの想いを時間をとってよく聞いてあげてください。手伝ってくれることを当たり前と思わず、いつもありがとう、と感謝の気持ちを忘れずにつたえましょう。

【今日はどんな日】だれかと気持ちを共有し、泣きたい時は泣きましょう。つぎへの活力が沸いてきます。

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